Everyone feels angry sometimes, but it can be hard to say exactly how we feel. Using idioms for anger helps us express our emotions clearly and strongly. Whether it is frustration at work, irritation at home, or just a small anger, these top idioms for anger you should know can make your English more fluent and interesting.
In this blog, we will explore the best idioms and phrases for anger and frustration with simple meanings and real-life examples. These anger idioms and phrases will help you talk about anger naturally and confidently.
List of Idioms and Phrases for Anger with Hindi Meanings and Examples
Here is a list of 30+ best anger idioms and phrases with their Hindi meanings and examples that will help you learn spoken English.
- Seeing red
English Meaning: Suddenly feeling very angry over someone or something.
Hindi Meaning: अचानक से किसी चीज़ पर बहुत ज़्यादा गुस्सा आ जाना।
Example: When Priya saw her brother ruining her project, she was seeing red and shouted at him.
जब प्रिया ने अपने भाई को उसका project खराब करते हुए देखा तो वो अचानक से बहुत गुस्सा हो गयी और उसपर चिल्लाने लगी।
- Jumping down someone’s throat
English Meaning: Getting angry and scolding someone quickly.
Hindi Meaning: गुस्सा हो जाना और किसी पर तुरंत चिल्लाने लगना।
Example: The teacher jumped down Rohan’s throat when he started talking in class loudly.
जब रोहन क्लास में तेज़ी से चिल्लाने लगा तो टीचर उसपर तुरंत चिल्लाने लगी।
- On the warpath
English Meaning: Being very angry and ready to argue or fight.
Hindi Meaning: बहुत गुस्सा होना और लड़ने के लिए तैयार रहना।
Example: When the electricity bill came too high, papa was on the warpath, blaming the power company.
जब बिजली का बिल बहुत ज़्यादा आया तो पापा गुस्सा होकर लड़ने को तैयार हो गए और power company पर इल्ज़ाम लगाने लगे।
- Steam coming out of ears
English Meaning: Looking extremely angry.
Hindi Meaning: बहुत ज़्यादा गुस्सा दिखना।
Example: When the shopkeeper refused to accept UPI, Anil looked like he had steam coming out of his ears.
जब दुकानदार ने UPI लेने से मना कर दिया तो अनिल बहुत ज़्यादा गुस्से में दिखने लगा।
- Fit to be tied
English Meaning: So angry that it’s hard to control.
Hindi Meaning: इतना गुस्सा करना कि काबू करना मुश्किल हो।
Example: When the children broke the new vase, mummy was fit to be tied.
जब बच्चों ने नया फूलदान तोड़ दिया तो मम्मी का गुस्सा बेकाबू हो गया।
- Wrath of God
English Meaning: Showing huge anger, almost like a divine punishment.
Hindi Meaning: गुस्से का प्रकोप।
Example: After cheating in the board exam, the principal unleashed the wrath of God on the students.
Board exam में नक़ल करने के बाद, principal ने बच्चों पर गुस्से का प्रकोप दिखाया।
- Bite someone’s head off
English Meaning: Replying angrily, even if the person didn’t do anything wrong.
Hindi Meaning: गुस्से में जवाब देना भले ही सामने वाले ने कुछ गलत न किया हो।
Example: When Neha’s friend asked about her mood, Neha bit her head off, saying “Don’t ask!”
जब नेहा के दोस्त से उसके मूड के बारे में पूछा तो उसने गुस्से में जवाब देते हुए कहा कि मत पूछो।
- Steaming mad
English Meaning: Very, very angry.
Hindi Meaning: बहुत ज़्यादा गुस्सा होना।
Example: After missing the local train again, Manish was steaming mad waiting for the next one.
फिरसे ट्रेन छूट जाने के बाद, मनीष गुस्से में अगली ट्रेन का इंतज़ार करने लगा।
- Blow a gasket
English Meaning: Becoming suddenly and explosively angry.
Hindi Meaning: अचानक से बहुत गुस्सा हो जाना।
Example: Dad blew a gasket when he saw his son’s failing report card.
पिता ने जब बच्चे के report card में fail देखा तो वो अचानक से बहुत गुस्सा हो गए।
- Go ballistic
English Meaning: Losing control and becoming extremely angry.
Hindi Meaning: गुस्से में बेकाबू हो जाना।
Example: When the cricket team lost the easy match, fans went ballistic outside the stadium.
जब क्रिकेट टीम आसान सा मैच हार गयी, तो fans stadium के बाहर गुस्से से बेकाबू हो गए।
- Spit nails
English Meaning: So angry that you look like you could fight someone.
Hindi Meaning: इतना गुस्सा आना कि कोई मिल जाये लड़ने के लिए।
Example: The auto driver was spitting nails when someone tried to skip the line.
जब किसी ने लाइन तोड़कर आगे जाने की कोशिश की तो ऑटो वाला गुस्से में लड़ने के लिए तैयार हो गया।
- In a fury
English Meaning: In a state of intense anger.
Hindi Meaning: बहुत तेज़ गुस्से में होना।
Example: When the mobile company deducted money without reason, Reena was in a fury while calling customer care.
जब mobile company ने बिना किसी बात के पैसे काट लिए, तो रीना customer care पर बहुत तेज़ गुस्सा करने लगी।
- Riled up
English Meaning: Getting irritated or annoyed.
Hindi Meaning: गुस्सा या परेशान हो जाना।
Example: When the neighbor’s loud music kept playing late into the night, everyone in the building got riled up.
जब पडोसी देर रात तक तेज़ आवाज़ में गाने बजाता रहा, तो सभी परेशान होकर गुस्सा करने लगे।
- In a towering rage
English Meaning: Extremely angry, almost to the point of yelling.
Hindi Meaning: बहुत गुस्सा होना, एकदम चिल्लाने की कगार पर होना।
Example: The teacher was in a towering rage after the class ignored her instructions during assembly.
Assembly के दौरान जब class ने टीचर की बात को नज़रअंदाज़ कर दिया तो उन्हें बहुत गुस्सा आ गया और वो एकदम चिल्लाने की कगार पर थी।
- Chew the scenery
English Meaning: Showing anger in an overly dramatic or exaggerated way.
Hindi Meaning: नौटंकी करके गुस्सा दिखाना।
Example: During a family argument, Ravi started shouting and waving his hands, chewing the scenery like a Bollywood villain.
परिवार की बहस में रवि हाथ हिलाकर चिल्लाने लगा, फिल्म के खलनायक की तरह गुस्सा होने का नाटक करने लगा।
- Raise Cain
English Meaning: Making trouble or creating a noisy disturbance when angry.
Hindi Meaning: गुस्से में तेज़ चिल्लाना या मुश्किल पैदा करना।
Example: The shop owner raised Cain when he caught some kids stealing chocolates from his store.
दुकानदार गुस्से में चिल्लाने लगा जब उसने कुछ बच्चों को दूकान से chocolate चुराते हुए पकड़ लिया।
- Be spitting mad
English Meaning: Extremely angry.
Hindi Meaning: बहुत ज़्यादा गुस्सा करना।
Example: He was spitting mad when he found his bike damaged after leaving it outside the metro station.
Metro station के बाहर जब उसने अपनी bike को खराब पाया तो वो बहुत ज़्यादा गुस्सा करने लगा।
- Flip your lid
English Meaning: Suddenly lose your temper.
Hindi Meaning: अचानक से आपा खो देना।
Example: When her phone was stolen in the crowded market, Simran flipped her lid and started shouting for help.
जब भीड़ भरे बाज़ार में उसका फ़ोन चोरी हो गया तो सिमरन ने अचानक से अपना आपा खो दिया और मदद के लिए चिल्लाने लगी।
- A flea in your ear
English Meaning: Getting a sharp or harsh remark that stays with you.
Hindi Meaning: किसी से तगड़ी डांट या खरी-खोटी सुनना।
Example: After arriving late to work, he got a flea in his ear from his boss that he remembered the whole day.
काम से देर से आने के बाद, उसे अपने बॉस से मिली तगड़ी डांट याद आ गयी जो उसे पूरे दिन याद रही।
- Pecking at someone
English Meaning: Repeatedly criticizing or nagging someone.
Hindi Meaning: लगातार किसी को खरी-खोटी सुनाना या ताना देना।
Example: His mother kept pecking at him to clean his room before guests arrived.
मेहमानों के आने से पहले उसकी माँ उसे कमरा साफ़ करने के लिए लगातार ताने देती रही।
- Step on someone’s toes
English Meaning: Interfering in someone else’s work and making them angry.
Hindi Meaning: किसी और के काम में दखल देना और उन्हें गुस्सा कर देना।
Example: When Ritu made decisions about the wedding without asking her elder sister, she stepped on her toes.
जब ऋतू ने अपनी बड़ी बहन से बिना पूछे शादी करने का फैसला किया तो उसकी बड़ी बहन उसके काम में दखलंदाज़ी देने लगी जिससे उसे गुस्सा आ गया।
- Push someone’s buttons
English Meaning: Deliberately doing things that make someone angry.
Hindi Meaning: जानबूझकर कुछ ऐसा करना जिससे किसी को गुस्सा आ जाये।
Example: The younger brother kept making faces at his sister, just to push her buttons during the family dinner.
जब पूरा परिवार साथ में खाना खा रहा था तो छोटा भाई अपनी बहन को देखकर जानबूझकर चहरे बनाने लगा जिससे उसे गुस्सा आ जाये।
- Annoyed as a buzzing fly
English Meaning: Feeling mildly but constantly irritated.
Hindi Meaning: लगातार छोटी-छोटी बातों पर चिढ़ना।
Example: Raj was annoyed as a buzzing fly by the constant traffic noise outside his window during online classes.
Online class के दौरान खिड़की के बाहर से आने वाली traffic की आवाज़ से राज लगातार चिढ़ने लगा।
- Bear with a sore head
English Meaning: Very irritable or in a bad mood.
Hindi Meaning: बहुत चिढ़ना या खराब मूड में होना।
Example: After having no tea in the morning, uncle was like a bear with a sore head, scolding everyone for small mistakes.
सुबह चाय न मिलने की वजह से, चाचाजी का मूड खराब हो गया और वो छोटी-छोटी बातों पर सबको चिल्लाने लगे।
- Flip out
English Meaning: Suddenly get very angry or lose control.
Hindi Meaning: अचानक गुस्से से बेकाबू हो जाना।
Example: Ashish flipped out when he saw someone scratching his new car in the parking lot.
जब आशीष ने parking में किसी को अपनी गाडी खरोंचते हुए देखा तो वो गुस्से से बेकाबू हो गया।
- Throw a fit
English Meaning: React with a big angry outburst, often over a small issue.
Hindi Meaning: छोटी-छोटी बातों पर बहुत ज़्यादा या बहुत तेज़ गुस्सा होना।
Example: The child threw a fit in the supermarket when his mother refused to buy him chocolates.
जब मम्मी ने chocolate खरीदने से मना कर दिया तो बच्चा बाज़ार में बहुत तेज़ गुस्सा करने लगा।
- Brooding over something
English Meaning: Thinking deeply about something that made you angry, often for a long time.
Hindi Meaning: किसी चीज़ के बारे में गहराई से सोचना जिससे आपको गुस्सा आ जाये।
Example: Seema kept brooding over her fight with her friend all weekend, unable to calm down.
सीमा पूरे weekend अपनी दोस्त से हुई लड़ाई के बारे में सोचती रही और उसे गुस्सा आता रहा।
- Stewing in your own juice
English Meaning: Staying alone with your anger and letting it grow.
Hindi Meaning: गुस्से में अकेले रहना और उसे बढ़ने देना।
Example: After the team ignored his idea, Adil sat quietly in his room, stewing in his own juice.
जब टीम ने उसके idea को मानने से मना कर दिया तो आदिल कमरे में चुप-चाप बैठ गया और अपने गुस्से को बढ़ने दिया।
- Keep it bottled up
English Meaning: Not expressing your anger and holding it inside.
Hindi Meaning: अपने गुस्से को जाहिर न करना और उसे अंदर ही रखना।
Example: Sunita kept her anger bottled up after her boss blamed her for no reason, and she felt sad later.
जब सुनीता पर उसके बॉस ने बिना बात का इल्ज़ाम लगाया तो उसने अपने गुस्से को जाहिर न करके अंदर ही रखा और बाद में उदास हो गयी।
- Cold fury
English Meaning: Quiet but intense anger shown in calm words or actions.
Hindi Meaning: शांत लेकिन गहरा गुस्सा।
Example: When the teacher saw cheating, she spoke in cold fury, making everyone silent in the classroom.
जब टीचर ने बच्चों को नक़ल करते हुए देखा तो उन्होंने बिना कुछ कहे गुस्सा दिखाया जिससे पूरा क्लास शांत हो गया।
- Come to blows
English Meaning: To start fighting physically because of anger.
Hindi Meaning: गुस्से में हांथापाई करने लगना।
Example: The two traffic policemen nearly came to blows over whose job it was to control the signal.
दो traffic पुलिसवाले आपस में signal देखने का किसका काम था इसको लेकर गुस्से में हांथापाई करने लगे।
- Cross swords
English Meaning: To argue or fight with someone.
Hindi Meaning: किसी से झगड़ा या लड़ाई करना।
Example: The principal and teacher crossed swords over the new rules during the staff meeting.
Staff meeting में नए नियम-कानून को लेकर प्रिंसिपल और टीचर आपस में बहस करने लगे।
- Go at each other’s throats
English Meaning: To argue very angrily and intensely with someone.
Hindi Meaning: किसी के साथ गुस्से में बहस करना।
Example: The brothers went at each other’s throats over dividing the family property.
घर की जायदाद के बंटवारे को लेकर भाई आपस में गुस्से में बहस करने लगे।
- Burst a blood vessel
English Meaning: Get so angry it feels overwhelming, almost physical.
Hindi Meaning: गुस्से से खून खौल जाना।
Example: When Priya saw her neighbour’s kids damaging her plants, she almost burst a blood vessel in anger.
जब प्रिया ने पडोसी के बच्चों को अपना पौधा खराब करते हुए देखा, तो गुस्से से उसका खून खौलने लगा।
Conclusion
Anger is a normal emotion, and expressing it well is an important skill. Using the best idioms and phrases for anger and frustration can make your conversations more colorful and relatable. We hope this list of idioms for anger gives you the right words for every situation where you feel upset or annoyed. By learning these anger idioms and phrases, you will speak English confidently and clearly whenever anger comes your way.
